
นักฟุตบอลอาชีพสิ่งสำคัญที่สุดก็คือการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ โดยเฉพาะพวกนักเตะที่อายุเกินหลักสามไปแล้วยิ่งต้องดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ไม่งั้นระยะเวลาในการโลดแล่นในวงการลูกหนังคงน้อยลง ลองดูตัวอย่างของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้, ลิโอเนล เมสซี่ และ คาริม เบนเซม่า สามซูเปอร์สตาร์แห่งวงการฟุตบอลยุคมิลเลนเลียมที่สามารถยืนระยะการค้าแข้งในลีกระดับสูงได้อย่างยาวนาน แถมยังได้ชื่อว่าเป็นเครื่องจักรสังหารประตูซะด้วย ความสำเร็จของพวกเขาทั้งในและนอกสนามเกิดจากการมีระเบียบวินัยที่เคร่งครัวในเรื่องการซ้อม และการออกกำลังกาย แต่มันก็ไม่ใช่ทั้งหมด เพราะยังมี "วัตถุดิบพิเศษ" ที่ทำให้ทั้ง 3 คนมีสภาพร่างกายที่ดูราวกับเด็กหนุ่มวัยรุ่นอายุยี่บสิบต้นๆ แม้ปัจจุบันจะอายุปาเข้าไปเกินหลักสามแล้วก็ตาม นั่นก็คือ "สาหร่ายทะเล" "เฮียโด้", เมสซี่ และ "เบนซ์" นำสาหร่ายทะเลเป็นวัตถุดิบหลักสำหรับเมนูอาหารที่มีความเข้มงวด และโภชนาการสูง โดย "มาร์ก้า" และ "มุนโด้ เดปอร์ติโบ" 2 สื่อชั้นนำในสเปน อ้างว่าทั้ง 3 คนมักจะกินอาหารซูเปอร์ฟู้ดตัวนี้เป็นประจำ